Dr. TIBARI Meriem
Docteure en Sciences de la Vie et de la Santé
Université de lorraine
Praticienne spécialisée en hypnothérapie moderne
L'hypnose en entreprise
Il est aujourd’hui évident que le bien-être au travail est un élément gagnant-gagnant pour l’entreprise et les salariés. Lorsque l’entreprise entraîne un flou dans le positionnement du salarié et devient source de risques, il en résulte une dissociation qui nuit à l’individu, au groupe et à l’entreprise. L’hypnose se révèle alors comme un outil moderne de choix qui offre une palette de solutions adaptées pour rétablir la confiance en soi et en l’autre, altérée par les dysfonctionnements inévitables de la vie de l’entreprise. L’hypnose agit sur l’individu ou le groupe pour prévenir les risques psycho-sociaux (RPS) et renforcer la motivation.
Prévenir les RPS
L'hypnose permet d'apprendre à gérer son stress et ses angoisses, à retrouver une safe-place et renforcer son sentiment de sécurité. L'initiation à l'auto-hypnose permettra de continuer à travailler en autonomie sur le débordement des émotions et la prise de recul face à des situations complexes.
Lutter contre le burn-out
Quand le burn-out est installé, l' accompagnement par l'hypnose aide le collaborateur à stabiliser son état émotionnel et prendre du recul pour redéfinir ses objectifs professionnels et se recentrer sur ses possibilités. Il en résulte de nouveaux comportements qui lui permettent de retrouver sa place au sein du collectif.
Prévention santé
L’hypnose offre des outils simples et efficaces qui s’intègrent parfaitement dans les démarches de prévention santé/sécurité au travail. Les séances individuelles ou collectives ont pour objectif d'améliorer la qualité de vie des collaborateurs, prévenir les risques liés au mal être et à la dégradation de la santé physique comme les mauvaises postures dues aux crispations liées au stress...
motivation
L'hypnose s’utilise aussi bien pour atteindre un objectif professionnel précis que pour dépasser un blocage. Elle permet à chacun d’accéder à ses ressources intérieures pour se dépasser et améliorer ses performances au quotidien. La prise de recul offerte par cet état modifié de conscience conduit à la convergence de ses intérêts avec les objectifs communs, ce qui booste la motivation.
Je vous accompagne au travers de différentes prestations définies en fonction de vos besoins
J'interviens lors de séminaires teams-building ou autres événements pour présenter l'hypnose, ses aspects scientifiques, ses champs d'application et expliquer comment elle peut aider vos collaborateurs au quotidien dans l'entreprise.
Je mets en place des ateliers thématiques (max 10 personnes) sur mesure, ce qui permet de bénéficier d'une dynamique de groupe motivante. Les thèmes abordés peuvent être le stress, l'anxiété, le sommeil, les douleurs ou simplement la relaxation profonde en fonction des demandes de vos équipes.
Les consultations individuelles sont très complémentaires des séances de groupe et favorisent l'autonomie des personnes dans leur démarche de bien-être. Les salariés abordent les problématiques de leur choix avec l'assurance que les entretiens resteront strictement confidentiels.